Direktlänk till inlägg 25 maj 2017

När man känner en tacksamhet fast man blir lite arg ändå.....då har man vänt på problemet!

Av anki martinsson - Torsdag 25 maj 20:16

Man vaknar och sätter sig upp på sängkanten eller nä man liksom rullar av är nog mera vardag. Men på något sätt så hamnar fötterna på golvet och i det läget blir jag arg för jag ärvt kassa venklaffar. Det är inget som jag valt utan så är det. Mina föräldrar tillverka mig och jag har ärvt åderbrock! Det var nog för nån vecka sedan jag kände ett visst obehag under höger fot. Kände en svullnad men efter ett tag så försvinner det och smärtan är borta. Men varje morgon är likadan och jag ser framför mig den vägen jag måste forsera för att få hjälp. Det kan fortfarande vara en lätt överansträngning eftersom mina arbetsdagar den senaste tiden har innehållit 17000 steg. Så jag försöker ändå tänka positivt och inte inte bry mig om att det gör ont.

Jag har varit med om detta förr och vägen för att få hjälp är obekväm och svår. Först ska man ringa det där samtalet till vårdcentralen och övertyga den nissen i telefon att jag testat allt. Salvor som verkligen inte funkar. Jo jag har besvär och har ont. Och jag vet att alla kvinnor lider av åderbrock! ja, ja ja och ja. Sen ska de leta upp en tid och när man hittat en tid som passar på alla sätt och vis då hamnar man i ett rum och väntar in läkaren. När den personen kommer då får man dra hela visan igen och sen förklarar läkaren att det är ont om operationstider blablablabla.......Man går hem och skäms nästan att man var där och tog upp tid. Väntar på en kallaelse ska dyka upp. När man väl får den ska man bli sjukskriven i två veckor och det märks på lönelappen. Så stressen är på max på alla sätt och vis! Det jag vill komma till är att jag faktiskt är väldigt TACKSAM att jag har den här lilla smärtan varje morgon jag vaknar. För då får jag känna av hur det känns att min kropp ibland inte mår bra. Jag får en insikt om hur tufft vissa människor har. Finns ju massa olika sjukdomar som ger obeskrivlig plåga varje dag.

Jag är tacksam att jag har en kropp som oftast mår riktigt bra!

 

Jaaaa tacksamheten bara fortsätter med min bil! Det är en sak som kan stressa mig är att när saker ska fixas på den så har jag ingen att bolla problemet med. Jo har ju min Ronja som älskar bilar men inte någon kille som man kan skicka över det problemet på. Som i vissa fall fungerar i ett förhållande......har jag hört   

Men nu har bilen blivit servad och ny kamrem......den har fått en riktig hälsoundersökning. Innan har andra företag försökt lura på mig saker som behövde fixas på min bil men som inte var några problem. Enbart för de tror att jag är en korkad brud som inte fattar bättre.  De vill bara tjäna pengar! 

Det känns iallafall tryckt att man hittat en bra firma som man känner förtroende för! Tacksamhet!!

Och inatt regnade det inte så jag passade på att veckohandla idag. Jo men min bils bagage öppnas bara om det inte regna, så idag var det en sådan dag, typ något vakuum problem WHATEVER  . Och då blir det även en triss!

  Plötsligt händer det! Har inte skrapat den än......liten cliffhanger där om jag dyker upp på jobb eller inte imorgon!

 

Imorse var jag verkligen i nuet! Denna bilden är sååå vacker för mig...

 

Jag vill så väl och jag vill att så många som möjligt ska må bra. Vill inspirera vill få andra att känna glädje och lycka. Vill att andra ska hitta sin inre röst och hitta sin självkänsla. 

Så när jag ännu en gång fick två brudar att ge järnet så svetten yrde då kände jag en enorm lycka inombords. 

Jag gör något bra! 

De har redan börjat tänka om och förändra vardagsmönster. För mig finns det inga quickfix eller träna för att bli smal. Det handlar om som mycket mera! Underbart!

 

Jag själv har inte orkat träna idag. Var tvungen att bromsa min vilja för att kroppen skrek. Om nu det nya rekommendationerna är 15000steg per dag.......Jag rör mig det på jobb men helt ärligt hur ska en person som har ett stillasittande jobb hinna med det. Där är det ännu en gång viktig att lyssna på sig själv. Vi är inte byggda i samma form utan vi är alla unika  och vi kan inte jämföra oss med andra. Jag hade jätte gärna haft långa slanka ben utan bristningar, celuliter, åderbrock och bonnabränna efter postuniformen. Det kommer aldrig hända för mitt DNA är som det är. 

Det jag däremot kan göra är att försöka kämpa på så bra det går utifrån mina förutsättningar. 

 

Jag har idag lagat 8 matlådor som täcker upp flera dagar med bra ren mat. Det gör att min kropp blir mätt och jag behöver inte stressa in på ica för att handla någon fryst findus portion. Utan jag har garderat upp mitt liv några dagar framåt. Ja nää det är inte kul att lägga två timmar på det men guld värt senare. 

Blev även detta

 

Kesobröd! Mums så gott!

Lätt att baka och snabbt går det också.

 

500g keso

4 ägg

Vispa ihop det

 

2tsk bakpulver

1 msk fiberhusk

1 1/3dl sesamfrön

1 1/3dl solroskärnor

1 1/3dl pumpakärnor

Blanda ihop och sen i byttan med ägg och keso, blanda. Ut på bakplåtspapper in i ugnen på 175grader. Ungefär en kvart tills det blir gyllenbrunt. Jag har rätt så tunt lager. Om man föredrar tjockare får man nu ha kvar brödet längre i ugnen. 

Egentligen ska man även ha linfrön i degen men enligt livsverkets rekommendationer är linfrön inget man ska äta. Så bort med det!

 

Jag hamnade även på solsängen i nån timme och var själisk. Alltså inte självisk utan själisk. Jag stängde ner måste-tänket och lyssnade på en skitbra podd. Så jäkla bra!

 

ÄNTLIGEN fick jag respons på att jag inte är så jäkla annorlunda. Som singel får man ofta höra att jag måste hitta någon och ut och hitta nån för att ligga rundor! DET ÄR INTE JAG! Och det är nästan något som jag skäms över. Att alla andra har så lätt för att göra sådant medans jag behöver ha känslor för en annan människa och kunna lita på den för att göra något sådant syndigt  ( man får ju bara ha sex om man är gift ...... eller hur var det nu igen   )

Och nä det hjälper inte hur mycket jag hör det, jag ändrar mig inte ändå.....Får väl bygga ett kloster som har fokus på träning. Äsch man vet aldrig vad som händer i framtiden och det är riktigt spännande! Kanske inte så spänannde, ska hämta tvätten nu.....suck sååå boring! Men tacksam att det finns maskiner nu och inte behöver gå ner till bäcken!

 

TACKSAM!

 

JAG KAN JAG VILL JAG VÅGAR!

 


 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av anki martinsson - Måndag 11 sept 20:19


Har sagt flera gånger hur viktigt det är att leva JUST NU. Men det är också så viktigt att stanna upp och vara tacksam . Jag hade inte pallat att jobba över tre timmar idag på mitt postjobb om jag inte hade fått den där extra energin i kroppen av all...

Av anki martinsson - Söndag 3 sept 21:02


Varje måndag i några veckar har jag haft underbara dejter med en man. När barnen somnat i sina våningssängar. Värmde jag en kopp the lutade mig tillbaka i min fåtölj och kände att vintern var på väg. Men det blev för intensivt så vi ska ha en paus oc...

Av anki martinsson - Söndag 27 aug 20:45


Om du har en dröm, vision eller mål som du brinner för. När du känner att det får dig att fatta vad som är meningen med livet. JA!!! Då behöver du faktiskt bara göra en sak och det är att TÄNKA POSITIVT! Och då menar jag inte att man ska tänka Åhh ja...

Av anki martinsson - Söndag 27 aug 08:25


Jag har tänkt det och du har garanterat tänkt det!  Om jag var lika rik som den där kändisen och hade råd med egen kock, egen pt, egen städerska, egen barnflicka då DÅÅ hade jag också haft den där perfekta kroppen som hen har! VAD ÄR PERFEKT FÖR ...

Av anki martinsson - Lördag 26 aug 13:47


Jag har tänkt det och du har garanterat tänkt det! Om jag var lika rik som den där kändisen och hade råd med egen kock, egen pt, egen städerska, egen barnflicka då DÅÅ hade jag också haft den där perfekta kroppen som hen har! VAD ÄR PERFEKT FÖR ...

Presentation


Jag är ensamstående tvåbarnsmorsa som vågar satsa på mig själv. Jag har stor karaktär och jag bryr mig inte om jantelagen. Jag kör mitt race och hoppas andra blir inspirerade.

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6 7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20 21
22 23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ funktionellkropp med Blogkeen
Följ funktionellkropp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se