Direktlänk till inlägg 23 maj 2017

Inspirerad till 100%

Av anki martinsson - 23 maj 2017 20:40

Satte mig på postmoppen och körde ut på min runda. Allt flöt på bra tills jag skulle öppna flaket för att flytta fram mera post. Nähä det gick minsann inte! Den jäklen hade gått i baklås. Stod och slet ett tag och sparkade lite överallt. Men till slut fick jag inse att det blev dött lopp. Ringde chefen, han kom körandes med en gul bil. Verktygslådan var med men givetvis ingen hammare. Men något märkligt verktyg kunde han till slut banka upp låset och jag fick återvända till min postrunda. Nu är min fråga och om nån kan ge mig ett svar men vad är detta för något? Jag är nyfiken bara   

 

Såklart hade jag kvar den i mopeden om nu den ville låsa sig igen. Jag kastade in den i flaket och tänkte smälla igen luckan men då skrek min chef NEEJJJ!! Och jag bara: oj öhhhh näää kanske inte så smart! Så la den brevid posten och körde iväg. 

Kom fram till lägenheter och hade några trappor. Idag var dessa trappor hemska eller inte trapporna utan mina ben. Mjölksyran spred sig överallt och jag trodde det var slutet för mig idag. Fick lägga in micropauser för att mentalt förbereda mig för ytterligare en trappa. Så känslan att få till ett träningspass fanns inte idag. 

TILLS jag blev så otroligt inspirerad av en annan brud som tränade för mig idag. 

Hon gjorde något som hon sa för några månade sedan hon aldrig skulle göra men hon gjorde det idag.....BACKINTERVALLER!

 

Backintervaller och massa olika styrkeövningar överkropp! Hon köttade som bara den. Och hon har inte kunnat träna på ett tag pga av skada. Så hon var helt säker på att hon inte skulle orka något men jag hoppas verkligen hon insåg idag hur grymt stark hon är!! Vilket gjorde att jag orkade med ett pass efter det. För kan hon kan jag! 

Nä benen tränade jag inte utan fokus överkropp!

 

En annan sak som gjorde mig jätte glad idag var att jag fick en bild på en nyinköpt stegräknare från en annan grym brud! Så kul när jag inspirerar andra för då blir även jag inspirerad att fortsätta på! Tillsammans framåt!

 

Jag fick ihop 18000steg idag......japp nu behöver jag vila!

 

JAG KAN JAG VILL JAG VÅGAR!

 


 

 


 
ANNONS
 
Ingen bild

Patrik

27 maj 2017 16:14

Svaret på frågan är gångjärnsriktare. Används till att rikta upp gångjärnen på dörrar. Tack för en trevlig och upplyftande blogg. Du som jag vet att du klarar dig utmärkt utan den manliga motsvarigheten men tror och hoppas att du träffar den rätta innan sommaren är slut :-) Sist men inte minst! Lycka till med fötterna och ge dig inte innan du har fått hjälp. H Patrik.

anki martinsson

27 maj 2017 19:54

Tack snälla Patrik :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av anki martinsson - Söndag 18 feb 18:05


Fett Fett är ett av det viktigaste näringsämne för muskeltillväxt och återhämtning. Om man har energiunderskott tappar man både vikt och prestationsförmåga. Immunförsvaret sjunker, vilket ökar risken för förkylning och andra infektioner. Orken und...

Av anki martinsson - Lördag 10 feb 18:34

KOLHYDRATER!!!     Jag ser mat som energi, bränsle! För att bli pigg, starkare och orka min vardag. Jag äter mig alltid mätt! Svälter inte mig själv! Jag älskar mat! Jag ser det inte som en rättighet utan som en stor förmån! Jag kan lätt sticka...

Av anki martinsson - Torsdag 8 feb 19:26

När jag använder uttrycket känner så menar jag att det är personer som är mina kompisar, arbetskollegor och personer som tränar för mig. Människor som finns i min vardag. Bekanta är sådana man vet vem det är och hör om.    Jag känner ingen som är...

Av anki martinsson - Tisdag 6 feb 20:29

När det är minusgrader i skåne så blir längtan obeskrivlig stor till sommaren. Jag kommer så väl ihåg sommaren 2017. Den var en dag i maj då jag åt frukost på en altan i gantofta. Och den andra dagen då jag tog cyklen till ica. Jag cyklade förbi någr...

Av anki martinsson - Söndag 4 feb 19:25

Jag har inte själv räknat så jag förlitar mig på google! Men enligt min snabba undersökning är vi 7,3 miljader människor på denna planet.  7,3 miljader människor med olika uppväxt, olika utseende och kroppar. Olika förutsättningar och olika utmanin...

Presentation


Jag är ensamstående tvåbarnsmorsa som vågar satsa på mig själv. Jag har stor karaktär och jag bryr mig inte om jantelagen. Jag kör mitt race och hoppas andra blir inspirerade.

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6 7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20 21
22 23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ funktionellkropp med Blogkeen
Följ funktionellkropp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se