Alla inlägg den 3 april 2014

Av anki martinsson - 3 april 2014 21:12

I måndags hade jag utvecklingssamtal med min chef om mitt arbete. Då slog det mig varför har jag inte det med mig själv också?

Innan har jag haft hjälp av pt-online och bokförde varje fredag vikt och mått. Blev ju smått fanatisk i måttbandet. På ett dåligt vis. Så jag har inte vägt eller mätt mig på länge pga att det är en stress faktor. Försöker se mina framgångar på andra sätt istället.

Men jag älskar ordning och reda och följa olika planeringar.

Så nu håller jag på med ett utvecklingsamtal med mig själv.
Lägger upp olika mål.

Det är betydligt lättare och mindre stress om man planerar matinköp för en hel vecka. Och det gör även att budgeten för mat hålls inom rimliga gränser.
Eftersom jag är själv med två barn blir jag ibland väldigt stressad. Mest på morgonen när två barn inte vill ha kläderna eller måste skita samtidigt och klockan bara rusar iväg.
Kan även bli stressad över att få till träningen och det vill jag absolut inte. Vill att det fortfarande ska vara kul helt enkelt.
Så för att få balans i livet måste jag planera.

Har några nya mål just nu.

Lära mig att löpträna. Idag var jag på grusstigen och tränade lite backintervaller. Tränade mest på tekniken. Andas, trampa, rätt vinklar m.m
Hade varit kul att anmäla mig till ett lopp i höst.

Fick med mig kidsen till backen med att bjuda på en picknick i solen.

Gick längs ån så de fick kasta lite stenar och pinnar.

Mitt andra mål är att åka på träningsresa i höst/vinter igen för det ger mig otroligt mycket energi. Jo jag åker faktiskt utomlands utan mina barn. Jag är ju inte bara mamma utan jag är även Anki också!! En ensamstående morsa som jobbar heltid och åker utomlands. Fy bubblan det får man ju inte eller??!!?? ;)
Troligtvis ska jag på träningskonvent i augusti som förra året.
Mycket som jag vill men då gäller det att planera och hålla sig till det.

Fast just nu är min kropp skittrött. Troligtvis en förkylning i kroppen eller så är jag bara allergisk mot något ;)
Hoppas jag kan sticka till gymmet imorgon. Annars blir det återhämtning och planering för nu blir det huvudet på kudden!!

ANNONS

Presentation


Jag är ensamstående tvåbarnsmorsa som vågar satsa på mig själv. Jag har stor karaktär och jag bryr mig inte om jantelagen. Jag kör mitt race och hoppas andra blir inspirerade.

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2 3 4 5 6
7 8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22 23 24 25 26 27
28
29 30
<<< April 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ funktionellkropp med Blogkeen
Följ funktionellkropp med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se